Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 183 Cel treningowy : Sylwetka Staż treningowy na siłowni : 4 miesiace Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Siłownia Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Nie mogę zginać prawej ręki do końca ( Uraz po złamaniu 6 lat temu wada [...]
czyli zamiast nitrobolon II nie oplaca sie np Xpanda? to zakupie to mono ale nigdzie tego spotkac nie moge .. nitro i mutant massa na miesieczny cykl mysle ze wystarczy .. do tego jakies amino
np: nitrobolon II 550g za 69zl + mono/jablczan/magnezowy chelat (np magna power olimp). DT: rano lub po treningu 3 - 5g mono/jablczanu/magny, przed treningiem 15g noII DNT: rano 10g noII, po kilku godzinach 3 - 4g mono/jablczanu, jesli magna - to przed snem.
dzienna dawka jak będziesz miał stack wyniesie 4 cap, więc opakowanie 180 cap by Ci spokojnie starczyło, a kosztuje 42 zeta, DT 4 cap cm3 rano prze trenem stack DNT 4 cap cm3 rano i do tego jakbyś kupił mały nitrobolon II za 65 zta, by Ci stykło Ale skoro miałeś fajny cykl na xpandzie to go kup:)
Witam! Mam już mały przebieg z odżywkami ale muszę zapytać o radę...:) Ważę 85kg, ćwiczę 4x w tygodniu, i mam ogromną prośbę żeby napisał mi ktoś dawkowanie tych suplementów które wymienie niżej i ogólnie napisał czy to dobre połączenie i w razie co coś zmienił i doradził ( będę bardzo wdzięczny) :) Mam zamiar kupić CM3 treca 320caps (mam jeszcze [...]
kiedys mierzylem na lyzce nitrobolon II mniej wiecej ten sam stopien rozdrobnienia powinien byc wiec taka lekko czubata lyzka to bedzie troche ponad 5g pozdro
dieta to podstawa-bez niej nic nie pojdzie wiec przede wszystkim inwestuj w nia i w jej uzupelnienie(bialko/gainer etc.) co do stackow ktore wymieniles xpand i storm z tanszych cell pump albo nitrobolon II glutamine w jakim celu chcesz stosowac?